Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 28g | 11kcal | 0.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 28g | 12kcal | 0.4g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 28g | 48kcal | 5.6g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 12g | 2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 1g | 8.4kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 272g | 174kcal | 14.2g | 11g | 7.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 136g | 87kcal | 7.1g | 5.5g | 3.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 43kcal | 3.6g | 2.8g | 1.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4.1g | 2.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu