Marjahyytelö

Kuumenna 4 dl vettä ja 1dl mustaviinimarjamehua, lisää sokeri pakkauksen ohjeen mukaan, sekoita.

Kaada mehu pakastemarjojen päälle kulhoon, tai jaa marjat annoskulhoihin ja kaada kuumaa lientä päälle.

Koristele esim.

sitruunamelissan lehdillä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Annele
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 23g10kcal0.2g1g0.2g0.9g
Mansikka 47g22kcal0.2g3.9g0.1g0.9g
Mustikka metsä- 19g8.2kcal0.1g1.2g0.1g0.6g
Kotimehu, annos 200g9g2.7kcal0g0.7g0g0g
Hyytelösokeri Dan Sukker9g37kcal0g9.1g0g0g
Vesi28g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana272g158kcal1g31.8g0.8g4.8g
Valittu annoskoko136g79kcal0.5g15.9g0.4g2.4g
Annoskoko puolitettuna68g39kcal0.3g8g0.2g1.2g
Arvot/100g100g58kcal0.4g11.7g0.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=98650