Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		188g	229kcal	35.6g	2.6g	8.6g	0g
Paprika punainen		80g	23kcal	0.7g	3.6g	0.3g	1.5g
Kesäkurpitsa zucchini		167g	30kcal	0.9g	4.2g	0.7g	1.2g
Currytahna punainen (Pirkka)		8.3g	22kcal	0.2g	0.8g	2g	0g
Sipuli (kuorittu)		42g	11kcal	0.5g	2g	0.1g	0.7g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		29g	22kcal	1.2g	2.3g	0.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		625g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		92g	15kcal	1.8g	1.3g	0.2g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		125g	38kcal	4.1g	4.5g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	2710g	779kcal	90g	42.6g	26.4g	6.8g
	Valittu annoskoko	1355g	389kcal	45g	21.3g	13.2g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	678g	195kcal	22.5g	10.7g	6.6g	1.7g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.6g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu