Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 32g | 10kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 18.1g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 13g | 45kcal | 0.2g | 11.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 28g | 35kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 87kcal | 2.6g | 17.8g | 0.3g | 0.9g | |
Grahamjauho | 5.1g | 17kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5.1kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 3.1g | 10kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.6g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 10g | 72kcal | 0g | 0g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 272g | 712kcal | 13.6g | 111.6g | 22.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 136g | 356kcal | 6.8g | 55.8g | 11.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 68g | 178kcal | 3.4g | 27.9g | 5.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5g | 41g | 8.2g | 2.1g |