Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 857g228kcal28.3g26.6g0g0g
Sokeri 31g125kcal0g30.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 189g269kcal23.6g0.6g19.3g0g
Suola, annos 3g7.7g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.1g21kcal0g5.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 279g956kcal28.4g195g3.3g9.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2736g3198kcal160.6g516.2g45.2g19.6g
Valittu annoskoko1368g1599kcal80.3g258.1g22.6g9.8g
Annoskoko puolitettuna684g800kcal40.2g129.1g11.3g4.9g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660