Katjossu sanoi...
Mantelijauhe jäi mainitsematta, lisää sitäkin vajaa desi. JOs ei ole jauheena, rouheki käy. Mainio jälkkäri ja vähähiilarinen.
lauantai 12.04.2014 klo 18:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 369g | 528kcal | 46.2g | 1.1g | 38.1g | 0g | |
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 448g | 291kcal | 58.2g | 9g | 1.3g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 179g | 1075kcal | 43g | 11.8g | 96.7g | 0g | |
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 336g | 134kcal | 12.4g | 21.8g | 0.3g | 0g | |
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 22g | 63kcal | 0g | 12.3g | 0g | 9g | |
Vaniljauute krav (Luomu), annos 1g | 11g | 32kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.2g | 8.1kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2736g | 4262kcal | 319.8g | 118.4g | 273g | 18g | |
Valittu annoskoko | 1368g | 2131kcal | 159.9g | 59.2g | 136.5g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 684g | 1066kcal | 80g | 29.6g | 68.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.7g | 4.3g | 10g | 0.7g |