Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 450g | 360kcal | 58.5g | 9g | 9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 450g | 721kcal | 12.2g | 12.2g | 67.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 270g | 341kcal | 29.7g | 0.8g | 24.3g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 88g | 508kcal | 18.5g | 4.7g | 44.3g | 10.2g | |
| Sokeri | 96g | 389kcal | 0g | 95.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 14g | 85kcal | 0g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2754g | 4877kcal | 237.8g | 262.4g | 309.4g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 1377g | 2439kcal | 118.9g | 131.2g | 154.7g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 689g | 1219kcal | 59.5g | 65.6g | 77.4g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu