Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 90kcal | 2.7g | 18.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 24g | 130kcal | 0.2g | 0.2g | 14.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 22g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 64g | 30kcal | 2.1g | 3.1g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 277g | 570kcal | 15.6g | 45.2g | 36.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 138g | 285kcal | 7.8g | 22.6g | 18.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 142kcal | 3.9g | 11.3g | 9.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu