Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka45g326kcal0.5g0.5g36.3g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)640g1139kcal172.8g0g60.8g0g
Suola, annos 3g13g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 2.7g7.5kcal0.3g1g0.1g0.7g
Vesi533g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)149g40kcal1.9g7.2g0.3g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2768g3027kcal351g17.4g195g6.4g
Valittu annoskoko1384g1513kcal175.5g8.7g97.5g3.2g
Annoskoko puolitettuna692g757kcal87.8g4.4g48.8g1.6g
Arvot/100g100g109kcal12.7g0.6g7g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355393