Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 6.6g | 48kcal | 0.1g | 0.1g | 5.3g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 22g | 127kcal | 4.8g | 4.4g | 11.2g | 2.3g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 33g | 128kcal | 9.5g | 0g | 9.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 22g | 56kcal | 1.3g | 0.7g | 5.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 22g | 72kcal | 0.4g | 0.7g | 7.7g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 22g | 7.4kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 278g | 913kcal | 35.4g | 14.6g | 81.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 139g | 456kcal | 17.7g | 7.3g | 40.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 228kcal | 8.9g | 3.7g | 20.3g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.7g | 5.2g | 29.2g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu