Kesodippi
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 347g | 376kcal | 27.4g | 56.5g | 2.1g | 7.3g | |
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 6474g | 5503kcal | 647.4g | 194.2g | 226.6g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 3179g | 3974kcal | 104.9g | 117.6g | 317.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 19705kcal | 1559.4g | 736.6g | 1093.2g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9853kcal | 779.7g | 368.3g | 546.6g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4926kcal | 389.9g | 184.2g | 273.3g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 3.7g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu