Jk1903 Puolukkahillo
Kaada puolukat kattilaan ja lisää vesi.
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1080g | 419kcal | 4.8g | 73.4g | 5.4g | 28.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 180g | 702kcal | 0g | 176.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2790g | 2243kcal | 9.6g | 499.6g | 10.8g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 1395g | 1121kcal | 4.8g | 249.8g | 5.4g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 698g | 561kcal | 2.4g | 124.9g | 2.7g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 0.3g | 17.9g | 0.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu