Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 573g | 1044kcal | 81.9g | 40.9g | 61.4g | 349.8g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 3440g | 4473kcal | 450.7g | 10.3g | 285.6g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 321g | 2848kcal | 2.6g | 0g | 318.5g | 0g | |
Voi | 321g | 2329kcal | 3.8g | 1.3g | 261.1g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1720g | 458kcal | 56.8g | 53.3g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 172g | 701kcal | 0g | 171.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 172g | 302kcal | 8.9g | 65g | 0g | 0.9g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2867g | 2408kcal | 31.5g | 524.7g | 11.5g | 51.6g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 413g | 1272kcal | 0g | 317.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 31670kcal | 1272.4g | 2370.4g | 1876.2g | 804.6g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 15835kcal | 636.2g | 1185.2g | 938.1g | 402.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7918kcal | 318.1g | 592.6g | 469.1g | 201.2g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.4g | 11.9g | 9.4g | 4g |