Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)375g101kcal4.9g18g0.7g6.4g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g375g218kcal36.7g15.7g0.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.5g5.1kcal0g0g0.5g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl174g230kcal22.8g0.5g14.4g0g
Soijakastike15g9kcal0.8g1.4g0g0g
Persilja75g9kcal1.1g0.8g0.2g6g
Voi 188g1360kcal2.2g0.8g152.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 195g669kcal19.9g136.5g2.3g6.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2796g5201kcal176.8g347.4g342.4g38.4g
Valittu annoskoko1398g2601kcal88.4g173.7g171.2g19.2g
Annoskoko puolitettuna699g1300kcal44.2g86.9g85.6g9.6g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550