Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		4.8g	13kcal	0.5g	2.3g	0.1g	0.3g
Ingmariini 1 tl 5 g		0.8g	5.6kcal	0g	0g	0.6g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		3.1g	3.1kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		2.8g	8.9kcal	0.8g	0g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	62kcal	3.6g	5g	2.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	14g	31kcal	1.8g	2.5g	1.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	7g	16kcal	0.9g	1.3g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	222kcal	12.9g	17.9g	10g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu