Jauhelihakastike20130310

Vettä alunperin 368g.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Csi940
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Rypsiöljy 0.3g2.9kcal0g0g0.3g0g
Paistijauheliha 10%7.8g13kcal1.6g0g0.8g0g
Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g0.4g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g1.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g39kcal3.4g1.2g2.2g0.2g
Valittu annoskoko14g20kcal1.7g0.6g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g10kcal0.9g0.3g0.6g0.1g
Arvot/100g100g138kcal12.1g4.3g7.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345652