Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g2.7g15kcal0.2g1g1.1g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g2.7g20kcal0g0g2.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.7g9kcal0.3g1.9g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 3g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.9g12kcal0g2.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g121kcal1.8g11.6g7.2g0.2g
Valittu annoskoko14g60kcal0.9g5.8g3.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g30kcal0.5g2.9g1.8g0.1g
Arvot/100g100g428kcal6.4g41.1g25.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436