Marjan Hirvipossujuurespaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		4.3g	4.8kcal	0.9g	0g	0.1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		2.1g	4.6kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Lanttu		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		5.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	20kcal	2.6g	0.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	14g	10kcal	1.3g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.7g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	70kcal	9.1g	0.7g	2.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu