Kermainen makkarakeitto

1. Kuori perunat, kuutioi ja laita porisemaan 8 desiin vettä.

Muista pitää kansi päällä ettei vesi haihdu!
2. Mausta
3. Kun perunat alkavat olemaan kypsiä, lisää keittojuurekset (5-10 min )
4. Kuutioi sillävälin makkarat ja heitä joukkoon
5. Lopuksi lisää ruokakermaa, hieman jauhelihamaustetta, ketsuppia ja sinappia /antaa väriä ja hyvää makua
6. Smetanaa voi lisätä suoraan kattilaan tai pieni nökäre keittolautaselle keiton päälle.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 727 grammaa

Nikkel77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 3.9g3kcal0.1g0.6g0g0g
KEITTOJUURES Apetit pakaste2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Hk, sininen lenkki 580g2.8g6.5kcal0.3g0.2g0.5g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Persilja 0g0kcal0g0g0g0g
Smetana, Valio, hyla0.5g1.9kcal0g0g0.2g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)1g1.6kcal0g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.9g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0g0kcal0g0g0g0g
Sinappi, Dijon, 1 tl0g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g27kcal0.8g1.8g1.6g0g
Valittu annoskoko14g14kcal0.4g0.9g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna7g7kcal0.2g0.5g0.4g0g
Arvot/100g100g97kcal2.8g6.3g5.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=261050