Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.5g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 0.5g | 4.1kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 2.3g | 2.9kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 0.5g | 1.9kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 1.4g | 1.5kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1.8g | 5.5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 0.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 29g | 55kcal | 3.2g | 4.6g | 2.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 14g | 27kcal | 1.6g | 2.3g | 1.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 14kcal | 0.8g | 1.2g | 0.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.2g | 16.1g | 9.1g | 0.7g |