Lowcarb Lounas 1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		5.5g	11kcal	0.9g	0g	0.8g	0g
Kurkku		2.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		4.1g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	25kcal	1.8g	0.4g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	13kcal	0.9g	0.2g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	6kcal	0.5g	0.1g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	88kcal	6.3g	1.4g	5.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu