Kasvisbroiler

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		8.8g	4.8kcal	0.1g	0.4g	0.3g	0.3g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g)		5.3g	7.9kcal	0.9g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	29kcal	2g	0.8g	2g	0.6g
	Valittu annoskoko	14g	14kcal	1g	0.4g	1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	7g	7kcal	0.5g	0.2g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	100kcal	7g	2.8g	7g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu