Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		10g	8.6kcal	0.3g	0.5g	0.6g	0g
Kurkku		2.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		0.8g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		0.4g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Mustapippuri		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	22kcal	0.6g	2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	14g	11kcal	0.3g	1g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	6kcal	0.2g	0.5g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.1g	6.9g	4.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu