Lättytaikina (Kotiruoka-kirjasta)

Vatkaa munat maidon ja veden sekaan.

Lisää muut aineet.

Voisula jäähtyneenä.

Turvota tunti.

Paista voin/margariinin kanssa pannulla.

Taikinasta tulee n. 26 isoa, pannun kokoista lättyä.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt8.5g3.9kcal0.3g0.4g0.1g0g
Vesi1.7g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.4g2kcal0.2g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.5g8.5kcal0.3g1.7g0g0.1g
Voi, 1 tl, 5 g0.4g3.1kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g35kcal1.6g4.2g1g0.2g
Valittu annoskoko15g18kcal0.8g2.1g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g9kcal0.4g1.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g121kcal5.5g14.5g3.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=426679