Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 1g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.5g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 0.8g | 2.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 3.2g | 17kcal | 0.1g | 1.7g | 1g | 0.4g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 2.6g | 15kcal | 0.2g | 1.5g | 0.9g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 2.6g | 4.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 29g | 112kcal | 2g | 11g | 6.6g | 1g | |
Valittu annoskoko | 15g | 56kcal | 1g | 5.5g | 3.3g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 28kcal | 0.5g | 2.8g | 1.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 380kcal | 6.8g | 37.4g | 22.4g | 3.4g |