Talkkunahyve

Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa

Mmk87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki5.9g3.8kcal0.6g0.2g0g0g
Kevyt vispi (Valio)4.7g11kcal0.1g0.2g1.1g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 0.8g2.6kcal0.1g0.5g0g0.1g
Sokeri 0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Puolukkasurvos sokeroimaton 2.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g43kcal1.6g3.8g2.2g0.4g
Valittu annoskoko15g21kcal0.8g1.9g1.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g11kcal0.4g1g0.6g0.1g
Arvot/100g100g147kcal5.5g13.1g7.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263870