Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		11g	28kcal	1.6g	0.6g	2.1g	0.1g
Smetana		2.2g	8.6kcal	0g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	73kcal	3.2g	1.4g	6g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	37kcal	1.6g	0.7g	3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	18kcal	0.8g	0.4g	1.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	253kcal	11g	4.8g	20.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu