AH paahdetut kasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattifenkoli , annos 100g		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		2.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Retikka, annos 100g		1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		2.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Halloumi juusto (Filos), annos 100g		2.7g	8.6kcal	0.6g	0.1g	0.7g	0g
Seesaminsiemen, kuorineen		0.3g	2.3kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		0.3g	2.2kcal	0g	0g	0.3g	0g
Timjami		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	31kcal	1.4g	1.2g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	16kcal	0.7g	0.6g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	8kcal	0.4g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	108kcal	4.8g	4.1g	8.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu