Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino0.9g3.1kcal0.2g0.5g0g0.1g
Tonnikala vedessä 2g2kcal0.4g0g0g0g
Vesi9g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g2.3g13kcal0g2.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g36kcal1.2g5.2g0.4g0.2g
Valittu annoskoko15g18kcal0.6g2.6g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g9kcal0.3g1.3g0.1g0.1g
Arvot/100g100g122kcal4.1g17.8g1.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346