Suklaakeksit

Aineksiin lisäksi: 1 tl ruokasoodaa ja 1 tl vaniljaesanssia.

Ohje Nigella Express-ohjelmasta, suklaan osalta kevennetty versio.

Sulata tumma suklaa, vaahdota voi ja sokerit.

Lisää voi-sokerivaahtoon vanilja, sekoita, lisää sulanut suklaa, sekoita, ja lisää kylmä kananmuna.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää seokseen.

Lisää viimeisenä taikinaan pieniä suklaan paloja.

Tee taikinasta 12 isoa keksiä (alkuperäinen ohje).

Paista 170 asteessa 18 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Mir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 2.2g16kcal0g0g1.8g0g
Ruokosokeri1.3g5.4kcal0g1.3g0g0g
Sokeri 1.1g4.3kcal0g1.1g0g0g
Suklaa tumma 3.5g18kcal0.1g1.9g1.1g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 2.6g9kcal0.3g1.9g0g0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.5g2kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Suklaa keskiarvo 2.3g12kcal0.2g1.2g0.7g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g137kcal1.6g15g7.6g1.2g
Valittu annoskoko15g68kcal0.8g7.5g3.8g0.6g
Annoskoko puolitettuna7g34kcal0.4g3.8g1.9g0.3g
Arvot/100g100g469kcal5.5g51.4g26g4.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145244