Suvin möttöset

Kaikki sekaisin ja uuniin 200 astetta kunnes ruskistuneet

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Litmasu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Muna, annos 60g4.2g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g3.7g4.1kcal0.6g0g0.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g3.5g9kcal1.1g0.1g0.5g0g
Paprika punainen 2.3g0.7kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)0.7g1.1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g39kcal4g0.4g2.4g0g
Valittu annoskoko15g19kcal2g0.2g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna7g10kcal1g0.1g0.6g0g
Arvot/100g100g134kcal13.8g1.4g8.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=341535