Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,37.8g5.1kcal0.9g0.3g0g0g
Sokeri 2.3g10kcal0g2.3g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 3.1g10kcal0.1g0.1g1.1g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g0.6g0.4kcal0g0g0.2g0g
Rusina 0.8g2.3kcal0g0.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g55kcal2g6.4g2.6g0.2g
Valittu annoskoko15g28kcal1g3.2g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g14kcal0.5g1.6g0.7g0.1g
Arvot/100g100g189kcal6.8g21.9g8.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139