Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		0.4g	3.2kcal	0g	0g	0.4g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		3.9g	14kcal	0.5g	2.8g	0.1g	0.1g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		2.2g	4.2kcal	0.5g	0g	0.2g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		2g	2.4kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		1.6g	5.3kcal	0.2g	0g	0.5g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		0.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		2g	5.9kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	71kcal	3.8g	6g	3.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	36kcal	1.9g	3g	1.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	18kcal	1g	1.5g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	238kcal	12.7g	20g	11.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu