Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		3.8g	7.4kcal	0.1g	0g	0.7g	0.3g
Banaani, kuorittu		2.9g	2.5kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Kaakao (x-tra)		0.6g	1.9kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		7g	24kcal	0.1g	0.2g	2.5g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	76kcal	0.6g	2.6g	6.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	15g	38kcal	0.3g	1.3g	3.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	8g	19kcal	0.2g	0.7g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	254kcal	2g	8.7g	22.1g	2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu