Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä2.8g3.1kcal0.2g0.5g0g0.2g
Apetit vihannessekoitus annos 250g2.9g1kcal0.1g0.1g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g2.3g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g1.3g0.2kcal0g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g4.7g8kcal0.9g0g0.5g0g
Tumma riisi , Rainbow0.8g3kcal0.1g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g34kcal2.8g3g1g0.4g
Valittu annoskoko15g17kcal1.4g1.5g0.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g9kcal0.7g0.8g0.3g0.1g
Arvot/100g100g114kcal9.5g10.1g3.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=159208