Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 10g57kcal0.1g0.1g6.4g0g
Vehnälese17g26kcal2.2g2.6g0.7g6.2g
Ruisjauho (Rainbow)17g53kcal1.7g10.5g0.4g2.3g
Kanamuna kuoreton, annos 100g8.3g12kcal1g0g0.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 4.2g14kcal0.1g0.1g1.5g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa25g75kcal5.7g0g5.7g0g
Kinkkusuikale, Portti13g16kcal2.1g0g0.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g13g43kcal2.5g0g3.6g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g17g24kcal2.1g0g1.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 17g55kcal0.3g0.5g5.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana280g748kcal35.6g28g55.2g17g
Valittu annoskoko140g374kcal17.8g14g27.6g8.5g
Annoskoko puolitettuna70g187kcal8.9g7g13.8g4.3g
Arvot/100g100g267kcal12.7g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430