Pullavanukas
Lado pullaviipaleet voideltuun uunivuokaan.
Sekoita munamaito ja kaada päälle.
Paista 200 asteessa noin 15min kunnes munamaito on hyytynyt.
Tarjoa vanilijakasteikkeen/jäätelön ja hillon/marjojen kera.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Eijamaija
Sekoita munamaito ja kaada päälle.
Paista 200 asteessa noin 15min kunnes munamaito on hyytynyt.
Tarjoa vanilijakasteikkeen/jäätelön ja hillon/marjojen kera.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 50g | 160kcal | 4.2g | 25.4g | 4.2g | 1g | |
| Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 27g | 47kcal | 4.1g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 50g | 17kcal | 1.6g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 1.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 547kcal | 20g | 80.2g | 15.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 274kcal | 10g | 40.1g | 7.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 137kcal | 5g | 20.1g | 3.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.1g | 28.6g | 5.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu