Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 78g30kcal2.6g2.2g1.2g0g
Sitruuna kuorittu 19g7.7kcal0.1g0.4g0.2g0.5g
Keltuainen, 20g, annos 20g16g10kcal0.5g0g3.9g0g
Sokeri 20g79kcal0g19.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 7.8g27kcal0.8g5.5g0.1g0.3g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.3g0.8kcal0g0.2g0g0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana281g313kcal8g56.6g10.8g2g
Valittu annoskoko141g157kcal4g28.3g5.4g1g
Annoskoko puolitettuna70g78kcal2g14.2g2.7g0.5g
Arvot/100g100g112kcal2.8g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208