Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 522g | 745kcal | 65.3g | 1.6g | 53.5g | 0g | |
Voi | 237g | 1722kcal | 2.8g | 0.9g | 193g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 119g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 178g | 1090kcal | 37.6g | 12.3g | 99.3g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 59g | 5.9kcal | 0.9g | 0g | 0.4g | 50.4g | |
Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.7g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 48kcal | 0g | 11.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 29g | 105kcal | 5.3g | 3.1g | 6.2g | 8.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 142g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 35g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Voi | 16g | 115kcal | 0.2g | 0.1g | 12.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 12g | 73kcal | 2.5g | 0.8g | 6.6g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 4g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 3.4g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.9g | 7kcal | 0.4g | 0.2g | 0.4g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2808g | 7993kcal | 241g | 77.2g | 751.8g | 126.4g | |
Valittu annoskoko | 1404g | 3997kcal | 120.5g | 38.6g | 375.9g | 63.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 702g | 1998kcal | 60.3g | 19.3g | 188g | 31.6g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 8.6g | 2.7g | 26.8g | 4.5g |