Mansikka-Bona Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g		1000g	600kcal	110g	40g	2g	0g
Bona vadelmaa, mustikkaa ja omenaa, 125 g		250g	125kcal	1.2g	30g	1.2g	2.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		20g	80kcal	0g	19.8g	0g	0g
Sokeri		24g	97kcal	0g	24g	0g	0g
Hunaja		13g	43kcal	0.1g	10.5g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		100g	35kcal	0.5g	7g	0.5g	1.9g
	Annoskoko tuplana	2814g	1961kcal	223.6g	262.6g	7.4g	8.8g
	Valittu annoskoko	1407g	980kcal	111.8g	131.3g	3.7g	4.4g
	Annoskoko puolitettuna	704g	490kcal	55.9g	65.7g	1.9g	2.2g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.9g	9.3g	0.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu