Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 282g | 202kcal | 5.1g | 40.6g | 0.6g | 3g | |
| Seiti pakaste | 451g | 350kcal | 79.1g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 282g | 451kcal | 7.6g | 7.6g | 42.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 141g | 394kcal | 26.8g | 0g | 31g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 141g | 49kcal | 3.8g | 6.6g | 0.7g | 0g | |
| Ruohosipuli | 23g | 5.1kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2817g | 2950kcal | 247.8g | 119g | 156.2g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 1408g | 1475kcal | 123.9g | 59.5g | 78.1g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 704g | 738kcal | 62g | 29.8g | 39.1g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu