Mansikkarahka

Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.

Anna maustua hetki jääkaapissa.

Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Sade1980
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,363g41kcal6.9g2.6g0.2g0g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 50g27kcal1.9g2.5g1g0g
Ruokosokeri3g12kcal0g3g0g0g
Mansikka 25g12kcal0.1g2.1g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana282g184kcal17.8g20.4g2.6g1g
Valittu annoskoko141g92kcal8.9g10.2g1.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna71g46kcal4.5g5.1g0.7g0.3g
Arvot/100g100g65kcal6.3g7.2g0.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=168723