Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 42g | 146kcal | 5.3g | 28.8g | 0.8g | 1.5g | |
| Hiiva | 1.4g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 17g | 17kcal | 2.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 2.1g | 5kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Tomaattimurska | 17g | 4.9kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Ketsuppi, Felix | 4.2g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 6.7g | 10kcal | 1.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 22g | 59kcal | 6.3g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 283g | 498kcal | 33g | 62.8g | 11.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 141g | 249kcal | 16.5g | 31.4g | 5.8g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 124kcal | 8.3g | 15.7g | 2.9g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.7g | 22.2g | 4.1g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu