Uunikasviksia

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		44g	7kcal	0.9g	0.1g	0.1g	0.7g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		31g	6.2kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		14g	3.7kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Valkosipuli		1.5g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kikherne säilötty Bonduelle		33g	43kcal	2.2g	6.6g	1g	1.7g
Parsakaali brokkoli		10g	3.5kcal	0.5g	0.2g	0g	0.2g
Oliiviöljy		6.2g	55kcal	0g	0g	6.2g	0g
Chili paprika punainen		0.6g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	282g	244kcal	8.2g	18.6g	14.8g	6.8g
	Valittu annoskoko	141g	122kcal	4.1g	9.3g	7.4g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	71g	61kcal	2.1g	4.7g	3.7g	1.7g
	Arvot/100g	100g	87kcal	2.9g	6.6g	5.3g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu