Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 64g | 143kcal | 11.3g | 0g | 10.9g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 47g | 159kcal | 1g | 1.5g | 16.4g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 23g | 66kcal | 4.4g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 1.9g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 282g | 759kcal | 33.4g | 3.4g | 67g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 141g | 379kcal | 16.7g | 1.7g | 33.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 190kcal | 8.4g | 0.9g | 16.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.8g | 1.2g | 23.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu