Mansikkarahka

Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.

Anna maustua hetki jääkaapissa.

Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Sade1980
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3627g408kcal69g26.3g1.9g0g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 502g271kcal19.1g25.1g10g0g
Ruokosokeri30g123kcal0g30.1g0g0g
Mansikka 251g117kcal1.3g21.1g0.5g4.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2820g1837kcal178.8g205.2g24.8g9.6g
Valittu annoskoko1410g918kcal89.4g102.6g12.4g4.8g
Annoskoko puolitettuna705g459kcal44.7g51.3g6.2g2.4g
Arvot/100g100g65kcal6.3g7.3g0.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=168723