Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 668g | 1519kcal | 126.8g | 0g | 113.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
| Paprika, punainen | 167g | 43kcal | 1.5g | 7.7g | 0.7g | 3.3g | |
| Juuriselleri | 33g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1g | |
| Herkkusieni säilyke | 250g | 42kcal | 5.3g | 0.5g | 0.8g | 6g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 33g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Persilja | 8.3g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 83g | 116kcal | 10.4g | 0.3g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2820g | 3558kcal | 293.4g | 36.8g | 247.8g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 1410g | 1779kcal | 146.7g | 18.4g | 123.9g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 705g | 890kcal | 73.4g | 9.2g | 62g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu