Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 55g | 18kcal | 0.4g | 3g | 0.1g | 0.8g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 0.8g | 4.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Ruokosokeri | 6.6g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.2g | 7.3kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 78g | 36kcal | 0.4g | 6.6g | 0.2g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 285g | 187kcal | 1.8g | 37g | 1.2g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 142g | 94kcal | 0.9g | 18.5g | 0.6g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 47kcal | 0.5g | 9.3g | 0.3g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 13g | 0.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu