Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 36g | 10kcal | 0.2g | 2.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 66g | 25kcal | 0.1g | 5.4g | 0.1g | 1g | |
| Appelsiini, kuorittu | 42g | 20kcal | 0.2g | 3.7g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 285g | 110kcal | 1g | 22.4g | 0.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 143g | 55kcal | 0.5g | 11.2g | 0.3g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 28kcal | 0.3g | 5.6g | 0.2g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu