Ruokaisa kinkkupiirakka (paprikalla+ turkkil.)

Sekoita keskenään pehmeä voi ja rahka, lisää jauhot+suola.

Sekoita tasaiseksi.

Laita jääkaappiin huilimaan täytteen valmistamisen ajaksi.

Pilko sipulit ja paistele voissa kypsiksi ja nesteet pois.

Pilko paprikat ja kinkku, sekoita kulhossa sipuleiden kanssa.

Kauli taikina leivinpaperille uunipannun kokoiseksi, myös reunoille.

Kaada täyte, levitä tasaiseksi.

Yhdistä munat, kermat ja mausteet.

Kaada seos täytteen päälle.

Paista 200* noin 50min.

Anna piirakan huilia jonkin aikaa ennen syömistä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g83g608kcal0.8g0.8g66.7g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g208g146kcal25g8.3g1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 108g372kcal11g75.8g1.3g3.8g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä palvikinkku (Huhtahyvät), annos 350g271g271kcal40.6g2.7g8.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)138g37kcal1.8g6.6g0.3g2.3g
Kananmuna kuoreton 138g196kcal17.2g0.4g14.1g0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g2.1g7.7kcal0.3g1.3g0.1g0g
Mustapippuri 0.8g2.3kcal0.1g0.3g0g0.2g
Paprika punainen 87g25kcal0.8g3.9g0.3g1.6g
Voi, 1 tl, 5 g8.3g61kcal0.1g0.1g6.7g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g83g283kcal1.7g2.5g29.2g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g167g200kcal5.5g6.2g16.7g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g125g488kcal36.3g2.5g36.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2840g5394kcal282.4g222.8g361.6g16.4g
Valittu annoskoko1420g2697kcal141.2g111.4g180.8g8.2g
Annoskoko puolitettuna710g1348kcal70.6g55.7g90.4g4.1g
Arvot/100g100g190kcal9.9g7.8g12.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390724